овощи в рукаве

Овощи в рукаве рецепт приготовления

Оля-ля овощи в рукаве запечем в духовке. Можешь взять любые овощи, которые есть у тебя дома.

Ингредиенты для блюда:

Кабачок — 1шт
Картофель — 3шт
Болгарский перец — 3шт
Помидоры — 2шт
Лук — 2 головки
Соевый соус — 2 — 3ст.л
Черный перец
Соль
Растительное масло — 2ст.л
Кунжут — 2ст.л
Куркума — 1ст.л

Теперь готовим:

Овощи промываешь и нарезаешь как тебе нравится.

овощи

Я порезала молодой кабачок кружками, болгарский перец полосками. Помидоры и картофель ломтиками, а лук полукольцами.

кабачок
болгарский перец
картофель
помидоры

Все порезанные овощи складываешь в глубокую миску. Далее поливаешь соевым соусом, перчишь, солишь и посыпаешь кунжутом и куркумой. Теперь перемешав, оставляешь на 30 минут подружиться.

овощи в рукаве
овощи в рукаве

После этого берёшь рукав для запекания и выкладываешь все овощи. Далее ставишь запекать в разогретую духовку на 40 минут при температуре 200°.

овощи в рукаве

Потом сверху раскрываешь рукав и допекаешь до золотистой корочки еще 15 минут.

овощи в рукаве

Овощи в рукаве готовы, можешь подать с любым мясом. Приятного аппетита!

овощи в рукаве
Поделитесь с друзьями в соц. сетях

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.